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人気の不思議!!

今朝は寒さが堪えました。
これで平年並みとか・・・これからが思いやられます。

今年5月末~チンタラ走り始めて現在まで戻しました。
1~2ヶ月のオフシーズンを設けても良いかもしれません。

尤も来年は6月末に4年ぶりのサロマ湖100kmを検討中ですから・・・チョット無理かな?


スマホケースが破損、お取寄せしました。
昨年夏バージョンのスマホですから、
家電量販店では置いていません。


20181120スマホケース


1080円+消費税86円+送料540円=1706円

送料が痛いですが・・・ピッタシでした。
冬場の悴んだ手に重宝です。


今年度からサオリーナに移して開催の津シティマラソン
11/22迄の申込期間ですが未だ埋まっていないようです。

「是非参加して下さい」「もうエントリー済みだよ」
なんて会話が市役所関係者との間で屡々あります。

フルマラソンもそうですが申込開始早々クリック合戦で埋まる大会から不人気の大会まで様々です。

場所、コース、運営・・・色々あると思いますが、走る者からするとそれ程の差はありません。静岡マラソンといい不思議のひとつです。


PS.
企業トップの逮捕ニュース
除夜の鐘まで引き摺るんでしょうね~(・┰・)

ほっこり!!

一応ハーフの翌日です。
時間だけはタップリあります。

雨上がりに超LSDの20kmでした。
無給水で平均Paceは6:30/kmです(^^ゞ


昨夜は少々飲み過ぎたせいか・・・
夜中に何度もトイレに目が覚めました。
そうでなくとも歳を取ると近くなります(^^ゞ

マラソンのスタート前は切実ですが、
夜は寝付きが良いので苦にはなりません。

タイマーセットのラジオを片耳イヤホンで聴きます。
NHKラジオ深夜便・・・直ぐに寝入ってしまいます。

午前2時の洋楽、3時の邦楽にハマると、
睡魔と戦いながら聞き入ることも度々です。

そんな中、午前1時前にトイレに立ち、
再び寝床で聴いたのが「モノレールねこ」

日曜深夜のNHKアナウンサーによる朗読コーナー
ラジオ文芸館【 モノレール ねこ 】原作・加納 朋子


*作品紹介より
「家族の絆」をテーマにした、心温まる8つの物語
小学生のぼくは、ねこの首輪に挟んだ手紙で「タカキ」と文通をする。ある日ねこが車に轢かれて死に、タカキとの交流は途絶えたが…


この作家を知りませんでしたが・・・
なんだかホッコリとする秀作でした。

早速文春文庫のお取寄せをし、
もう少しホッコリしようかと(*^_^*)



20181119モノレールねこ2

榊原温泉ハーフ!!

快晴 19℃ 
走るには暑いくらいの上天気でした。
エイドやボランティアの方には良かったですね。


20181118榊原ハーフ7 20181118榊原ハーフ5


20181118榊原ハーフ6 20181118榊原ハーフ8


今回、スタートラインを200m程下げて距離補正でした。

上り坂が200m程増えますが、そこまで拘って貰わなくても(笑)


地元の小さな大会です。
会場の榊原小学校では懐かしい方々にお会いできました。

元サブスリーカレーの久兵衛・・・
中学の同級生、大台町の悦ちゃん、
ホントにホント久し振りのサダ坊、
昨日一緒だった入賞のこじこじさん、
金沢を走りRun太郎より速いK保さん、
ボランティアのトミさん、応援のカナちゃん・・・


20181118榊原ハーフ 20181118榊原ハーフ2


有難う気持ちよく走れました。

相変わらずのタフなコースですが、
苦しくもなく終盤結構若い連中を抜いてのGoalでした。


20181118榊原ハーフ4-1 20181118榊原ハーフ3


それにしても相変わらずのミニ大会です。
「ハーフ 一般及び高校生男子の部」一括りはキツいな~(/_;)


近場です。温泉無料入浴はパスし30分で帰宅。
シャワー後、ご褒美の昼間っから一杯でした(^^ゞ


あ~楽しかった(*^_^*)

土曜朝練!!

小春日の朝は、
べがさん、こじこじさんの3人でした。
野郎3人だけですから記念ショット省略です。

6:00/kmPaceでベがさんと16kmでした。
色々、お喋りをしながら楽しくFinishです。


こじこじさんは明日の榊原ハーフに向けて5kmでUターンです。

土山で連続サブ3が途絶えたとか・・・
3時間01分・・・期するものがあるようです(笑)

おっとRun太郎も榊原ハーフでした。
特に狙う大会でもなく気持ちよく走り切りたいと思います。

いつもRun子さんに送迎を頼んでいました。
リタイアの今年から自立することに決めました(^^ゞ

事前案内によれば「白山総合文化センター」が指定駐車場です。
そこから約7km・・・シャトルバスで輸送だそうです。

近場の適当な場所に停めようかと思案中です。


PS.
明日は神戸マラソン、
次週は大挙して大阪マラソンです。
帰って応援ナビで楽しめそうです(*^_^*)

能天気でスミマセン(__)

今朝、車の温度計は外気温7℃を示していました。
平年並みだそうですが・・・寒さが堪えます。

真ん中8kmだけのPace走は4:50/km
前後は6分超の休足ランでした。


昨日から札幌に出張の元後輩上司は、
余りの寒さに防寒着と下着を買いに走ったとか。

手当も殆ど無く、食費も自腹(当り前ですが・・・)
この種の出張は物入りですね、心から同情します。

地震の発生は9月6日です。
大部分の処理は終わっているようですが、
雪が降るまでに何とか完結させようと頑張っています。

応援出張は地震保険の査定・協定業務です。
建物の亀裂や傾きを詳細に見て回り、
図面を起こし計算をします。

手も凍えるし大変だと思います。

台風と違い季節を選ばない地震災害です。
東北や北海道で冬場地震災害が起こったらと思うと・・・

少し前ならRun太郎にもお鉢が回ってくるところでした。


そんな中、
牡蠣食べ放に続き、
えびすの串カツが12/7(金)に決定です。

ホントに能天気でスミマセン(__)

天気と言えば、
当初の土日雨予報は晴れに変わっています。
日曜日は地元榊原温泉ハーフです(*^_^*)

牡蠣食べ放ツアー!!

昨夜は前職の仲間とRun太郎(姓)会
津新町の居酒屋はるやで盛上がりました。


20181114Run太郎会


その後、向かいのワインバーで小粋に一杯、
最後は横丁のタコ焼屋で小腹を満たしました。

久し振り労働者諸君との一杯が楽しかったです。
これからも偶に誘って頂くようお願いしておきました。

それに付け勘定の折、傾斜配分と言われ、
Run太郎の割当てが少なかったのは、
嬉しいような悲しいような(;_;)


20181113お好み焼

20181113お好み焼2

20181113お好み焼3


一昨日、お好み焼をタップリ2枚半!!
昨夜は前述の通りで体重が一挙に増加です。


重い腰を上げ、サオリーナでした。
最初からDietを兼ねたLSDに特化です。

サオリーナ20kmは6:17/kmPaceでFinish.
最後カオリン、コタロウちゃんとも会え(*^_^*)



先日、牡蠣が大好物と書きました。
昨年に続いて牡蠣食べ放ツアーを検討中です。

昨年Myblog

12/24(祝)・・・昨年同様加古川フルの翌日です。
フル完走(多分)の翌日、牡蠣を腹一杯食べます。

どこもアルコール等全て持込みOKです。


牡蠣で有名な鳥羽浦村です。
休日はどこも予約が一杯ですが・・・
取敢えず今年は別の有名店「与吉屋」


続:LINE-G

北風が冷たい朝でした。
6:30~中部台を走りました。

厚底GT-2000で最後少しB-upで、
無理をせずTotal5:20/kmPaceでした。


先日、下記紹介をしましたが・・・
少し早まり今晩になりました(*^_^*)

明日~北海道出張に入る元後輩上司の為、
水曜に17:30~Run太郎お気に入りの店で・・・と。

津新町駅の近くです。
5時半は遅いので先に呑んで待っていると返信しておきました(笑)

1ヶ月半ぶりです。
ジムでタップリ汗をかいて参加です。
仕事の話が多く付いていけるかしら(笑)



会社の呑み仲間と作った「Run太郎(姓)会」
毎週末、賑わっているのが羨ましいです(*^_^*)
未だ北海道応援や風災処理が続いているようです。
閑なRun太郎が顔を出すのは師走になりそうです(^^ゞ




お取寄せの芋けんぴが届きました。
ケンピは高知県の銘菓だそうです。


20181112芋けんぴ


高知県「芋屋金次郎」3,020円でした。
夫婦で好物です。小袋9個で1日1個でしょうか・・・

ユルユル榊原ハーフ!!

朝は中部台でした。
いつもの真ん中8kmPace走でした。


20181113SS00001.png


時間タップリの中、適度の負荷を掛けます。
前後を含めてこの位のスピードだと楽に走れます。



今度の日曜は3年ぶり地元第21回榊原温泉ハーフです。

過去、記録チップもないローカル大会の頃、
練習もせず洒落で参加していた時代があります。
当時はRun子さんが心配して付添ってくれました。



過去のワースト記録自慢(縮小掲示板)

2時間半制限の回収車に追掛けられ、
ビリから3番目で拍手の中を涙目でGoal!!
苦しくもGoalの喜びに浸った想い出があります。

地元の知った人が沢山走る大会です。
その後は、スーツにネクタイ姿で走りました。


20101121榊原④


山間部のハードなコースですが記録に拘る必要もありません。

久し振りに今回も楽しんで走りたいと思います。

勿論、仮装の余裕はありません(^^ゞ

亡き父母の・・・二題!!

今朝は少し肌寒く、
手袋に薄手のアームウォーマーを着用しました。

午前中、所用もありサオリーナでした。
前後各6km+真ん中8kmのPace走は4:44/km


PCに新旧2台のプリンターをWi-Fiで繋いでいます。
普段、殆どプリンターを使わないので・・・
接続切替えや使い勝手に苦労します。

昨年亡くなった父親宛に喪中葉書が届きます。
ご令閨がお亡くなりになったとか・・・

今年賀状を頂いた方には寒中見舞いとして、
父親の他界をお知らせした筈ですが・・・
何せ90前後の方ばかりです。

改めてお知らせしますが・・・
葉書2枚を書き損じました(^^ゞ
年賀状印刷では気を付けないと・・・。


6年前に死去した母親宛に、
ある銀行から合併の挨拶状が届きました。

中味は不明ですが口座が残っているようです。
念のため銀行を訪問し確認しました。

亡父が始末した後の残金数百円の普通口座でした。
欲に駆られることも無く良かった~(*^_^*)

寄付でも出来れば良いのですが・・・
勿論、納得の放置です。。

悪魔の囁き!!

今朝も暖かったですね~。
中部台公園でラスト3kmB-UPの20kmでした。
(*TotalPace5:11/km)


岡山に揖斐川とフルマラソンに仲間が参加です。
2週間前に金沢を一緒した3名の応援naviでした。

勿論、天使の心で応援していましたよ(^_-)
フルマラソンには少し暑かったでしょうか・・・
皆さんシーズンBestは更新のようでお疲れ様でした。


clip_now_20181111_131953.png


応援Naviのアプリは便利ですね。
応援選手を登録すれば、都度検索が不要です。
Goalまで瞬時に9名まで追掛けることが出来ます。


出来ればSNSで使い勝手が良いような、
画面レイアウトにして貰えれば有難いです。
横長過ぎてスクリーンショットが難しいです。
*マラソンに興味の無い方には?でしょうね(笑)


「天使の心で応援」

基本、Run太郎は仲間の好走を応援しています。
でも怪我や病気は兎も角、普通に頑張って撃沈すれば、それはそれで楽しいものです。大笑いします。


Run太郎の走りも同様です。

東京荒川まで出掛けて当日嵐で中止、
茨城県筑波でスタートして4KmでDNF、
終盤大撃沈、歩くような速さでGoalの数多大会・・・

たかがマラソンに下手な慰めは不要です。
大笑いして頂ければ本望です(*^_^*)

努力や走った距離が必ず報われたら面白くありません。

緻密に練習メニューを組むのも性に合いません。
感性で走るRun太郎にコースの下見など論外です(笑)

そんなRun太郎にも思いがけずの好走!!
そういう色んなことがあるから面白くて・・・(^^ゞ



Run太郎のOLDIES BUT GOODIES!!

チューチュートレイン♪のニールセダカです。
中性ボイスが心地よく大好きな1曲です。
興味ある方はYouTubeで・・・


LITTLE DEVIL(小さな悪魔) by. Neil Sedaka

Hey, little devil,
you're always running around (hey, little devil)


プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見てスタートラインに立っています。。

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