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山椒は小粒でピリリ!!

20150606朝練 20150606朝練2


ボスの顔が見えないのが残念ですが,
本日の朝練はこんな感じでした。

ドカベンさん繋がりのT村さんが一緒でした。
集合写真には遅れましたがドカベンさんも。

明日は久居工業団地で避暑地コースの下見です。
明朝の町内清掃日はRun子さんにm(__)m

始まるまでにそっと抜け出します(^^ゞ
自治会長を降りて趣味を優先(^_-)

朝練終了後,itoちゃんから,
自社製品のSoyjoyを頂きました。

2013_0427_113505-130427 Soyjoy

いつも,Soyjoyをこれだけ買うRun太郎,

これで,月曜日の昼食代が浮きました(*^_^*)

PS.
Run子さんが山椒の実を買ってきて,
山椒の佃煮と,これを使ってちりめん山椒を・・・

20150606ちりめん山椒

20150606山椒佃煮

面倒臭いと言いながら,作ってくれました。
口の中にピリピリ感が残る禁断の味です。

お酒の当てに最高です\(^o^)/

オマケ
Run子さんの感想
「私の苦労・・・
青い実から写真撮って欲しかった~」(__)



本日:33㎞=3:08:57(5:43/km)+Sax30:00
月間:460㎞⇒370㎞⇒528㎞⇒397㎞⇒567㎞⇒93㎞



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経過報告

 薬を服用して5日目。右脚の疼痛としびれは幾分緩和し、今朝は軒先回りの清掃ができるまでに。また、お昼前には久居のコスモスでカートを押しながら相方と買い物を。こんなレベルです。まだまだですが、ボチボチよくなっていくものと期待しています。

Mr.ボスへ!!

お疲れさまです。
精々,この機会に奥様孝行を(*^_^*)

コスモスと言えば,そこから2~3kmで今日の下見コースでした。

7月から暫く,メーンの朝練会場をここに移す予定にしています。

事後承諾で恐縮ですが,宜しくお願い致します。

監督のボスがいないのが淋しいですが・・・
自宅からも近いです。

日陰コースの視察がてら顔を出して下さい。。
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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