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ハプニング!!

今朝も頑張って4時10分~
最後6㎞カナちゃんとえみちゃんも(^^)v

仕事のある平日としては最長かもしれません。
美ジョガーに早朝から会えれば距離も増します(^^ゞ

出張を控えた週末も多忙でした。

明日土曜朝練は今夏最後の錫杖湖です。
爽やかな秋を満喫しながら走ろうと思います。

先週に続いて終了後桑名へSaxです(^^♪
先週は強烈な睡魔に襲われ“ギガシャキ”

“メガシャキ”の上位商品です。
ハウスの眠気防止ドリンク!!

ネーミングの妙に道中思わず買いました。
カフェインとスパイスが入っており,
結構効きましたので明日も多分・・・

でも,
こんなのに頼ってはいけませんね。
今晩は早めに寝ます(*^_^*)

PS.
神戸と名古屋に分裂の893組織。
東京と大阪に分裂の政党組織。
組織とはホントに難しい。

これはランニングチームとて同様ですね。

“明るく楽しく自由で大人の振る舞い”
ここらへんは肝に銘じて・・・。。



本日:17km=1:28:39(5:12/km)+Saxオヤスミ
月間:460㎞⇒370㎞⇒528㎞⇒397㎞⇒567㎞⇒426㎞⇒236㎞⇒543㎞⇒48㎞

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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