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新コース開拓!!

初めて朝5時から熊本城周辺のランです。

荷物にならないようターサーを持参でしたが、
石畳の路面もうねって、足に堪えます(;一_一)

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そこで、近くの白川公園を見付けました。

ホテルから500m位で、照明もありますし、
公園内で5~600mのコースが取れます。

明日からはここに決めました(*^_^*)

さて、
夜はホテルの紹介で一杯飲みました(*^^)v

201510131909081a2.jpg2015101319090837d.jpg

定番の馬刺ほか盛り合わせ、

20151013190909a71.jpg

地鶏の天草大王の串焼。

20151013191529c5d.jpg

生中3杯、球磨焼酎ロック4杯でした\(^o^)/

明日は、自分の眼でリーズナブルな店を開拓します(#^.^#)

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朝ラン寒なったなぁ~
今日はウインドブレーカー着ましたよ

それにしても一杯一杯って呑みすぎとちやう?

明日転けないようにお願いしますね(^^)

カナちゃんへ!!

今から朝ランです(*^_^*)

こっちは荷物になるんで、未だ半そで短パン(^◇^)

おはようございます(^^)

出張先でもよく飲まれますね。(^^)
きちんと起きれて、朝ランされているところが凄いです。走行距離が書かれてないので熊本コースでは何キロ走られているのカナ?

 こじこじさんへ!!

今朝も走りましたが、
新コースも精々2~300mの周回でした。

今週は休養ウィーク、
昨日は6分超で10km、
今朝は6分弱で12km(*^_^*)

プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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