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一夜明けて!!

20151025大阪lap2

結果は兎も角,精一杯走りました。
シーズン初戦,次に繋がる走りは出来たと満足しています。

再雇用以降はフルの翌日は休暇と決めています。

超ユックリ筋肉をほぐすのが定番です。
夜が明けてからでも良かったのですが,
カナちゃんを誘います。

20151026カナちゃん

9km付合って頂き,計11㎞(*^_^*)

20151026lap.jpg

流石にスピードは全く出ませんが,
いつも以上の痛みはありません。

さて,
昨日一緒に走ったドカベンさん,かまPは見事サブ3継続。
かまPに至っては自己新と流石チームのエースです。
40㎞地点で抜き去る等,夢物語でした(^^ゞ

LINEのGトークのお祝メッセージに,
「やはり努力は裏切らないですネ」
イチバン多かったように思います。

Run太郎的には,
“努力は往々にして裏切られる”
だから面白いんですけどね(*^_^*)

コース,天候,体調,駆引き,時の運・・・
これらが微妙に絡み好不調の結果となります。

でもこれだけは言えます。
“努力しなければ報われない”

思わぬ好記録,予期せぬ撃沈・・・
これがあるから止められません。

沿道での数々の「Run太郎さ~ん」の声援。
ランナーズ・アイでの応援有り難うございました。。



本日:11㎞=1:12:58(6:37/km)+Sax30:00
月間:460㎞⇒370㎞⇒528㎞⇒397㎞⇒567㎞⇒426㎞⇒236㎞⇒543㎞⇒512㎞⇒387㎞

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高い士気

 フルマラソンの翌日に走れる、走るというのは士気が高い証拠ですね。身体的にはかなり疲れていると思いますが・・・。
 次はつくばでしょうか? 4週間程しかないと思いますが、巧く調整し、次戦も納得のいくレースが展開できるよう期待(応援)しています。

お疲れさまでした(^-^)/

大阪マラソンお疲れさまでした(^^)v
出張ばっかで本当大変でしたもんね…
ラン子さん。。

朝ランはエヘンエヘン話かと思いきや
かまPさんとドカベンさんの誉め言葉ばかりでいつもと違うから変…

疲れてたん?

Mr.ボスへ!!

有難うございます。
全体の適度な筋肉痛で,今まで痛かったところが薄まっているような感じです。

11/9~最後の熊本出張を控えています。
与えられた環境の中で,精一杯走りたいと。。

カナちゃんへ!!

昨日,今日と付合ってくれて有難う(*^_^*)

Run太郎は謙虚ですよホントは(^^ゞ

完走おめでとう♪

Run太郎さん。

大坂マラソン、ご完走おめでとうございます。
お疲れさまでした。

>でもこれだけは言えます。
>“努力しなければ報われない”

マラソンの結果は努力の結晶ですよね。

>思わぬ好記録,予期せぬ撃沈・・・
>これがあるから止められません。

この気持ち、分かります。
仲間と泡を飲みながらヤンヤと反省会
楽しいですよね。

もう11Kも走られたのですね。
次のチャレンジは筑波ですか?
頑張ってくださいね。応援してますよ~(^^)/。
【野の花日記】のマリコでした。

マリコさんへ!!

走り終え余韻に浸っている頃に,遠くマリコさんからの一言はこの上なく嬉しいですネ(*^_^*)

お久し振りです,有難うございます。

生意気なようですが・・・マラソンは人生に似ています。

突っ込み過ぎてもダメ,抑え過ぎてもダメ,誤魔化しも効きません。

努力しても上手くいかないことも多いけど,突然マラソンの神様が微笑むこともあります。

ただ人生と違ってマラソンの失敗は誰も不幸にしません。

良いBlogネタが出来たと思えばハッピーです\(^o^)/

悪魔のRun太郎は,これからも若いメンバーの撃沈を期待しながら,共に笑い,共に喜びながら・・・走りたいと。


PS.
そうです。
次は初めての「つくば」です。

水災で開催を心配しましたが,どうやら大丈夫のようです。

頑張るけど,失敗したら遠慮なく大いに笑って下さいね(*^^)v

プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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