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シャワランビューティ~♪♪

シャワーランしました(*^_^*)

このCMは確かピンクレディが…♪

そんな気分で朝9時~神社コースでした。
朝御飯タップリ,梅酒も入ってユックリ(^^ゞ


20151114lap.jpg


キャップにフード付パーカーでしたが,
結構気持ち良く走れました(*^_^*)

明日は榊原ハーフ!!
会場まで30分はRun子さんに送って貰います。。



本日:16㎞=1:32:00(5:45/km)+Sax40:00
月間:460㎞⇒370㎞⇒528㎞⇒397㎞⇒567㎞⇒426㎞⇒236㎞⇒543㎞⇒512㎞⇒454㎞⇒219㎞

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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