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加古川Giveup!!

走れるかチョッピリ不安でしたが・・・
ユックリながら何とか13㎞走れました。

でも踏み込んだ速い走りが全く出来ません。

DSPさんが「鵞足炎=ガソクエン」とかコメント。
う~ん,そうかもですが良く分かりません。

加古川1週間前にDNS決定です(^^ゞ

20151223加古川ゼッケン


取敢えず朝ランが出来て体重は1kg戻したし,
保険のマラソンは未だ3つもあります(・_;)(*^_^*)





思いきってダイヤルを
ふるえる指で回したよ
ベルがなるよベルがなるよ
出るまで待てぬ僕
明日がある明日がある
明日があるさ


この気持ちが分かる世代は幾つからでしょ(笑)



本日:13㎞=1:16:54(5:54/km)+Sax30:00+step10:00
月間:460㎞⇒370㎞⇒528㎞⇒397㎞⇒567㎞⇒426㎞⇒236㎞⇒543㎞⇒512㎞⇒454㎞⇒320㎞⇒-153㎞


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加古川DNS、残念ですが、ここが目標だったわけでも無いと思いますから賢明な選択だったと思います。
もし鵞足炎だったとしたら、結構厄介なので気をつけてください。
私、昨年は右、今年は左の鵞足炎でかなりやられてます。

DSPさんへ!!

有難う!!

保険いっぱいかけてるから(^^ゞ

愛媛で頑張ります(*^_^*)
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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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