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冬来たりなば・・・

朝は2℃{{ (>_<) }}
平年以下1月下旬の気温とか・・・
久し振りの冬ランを味わいました。

熱いシャワーで冷えた手先がジーンとします。

仲間とランニング中、唇が凍え呂律が回りません。

ランニングシューズのソールがカチカチです。

ネックウォーマーに鼻水が垂れます。
白くカピカピで、即洗濯です。

ランニング中、時々立ちションをします。

都会と違い、田んぼ道、山道、田舎道・・・
男性陣には未だ許される環境ですが、
風向きを考えないといけません(^^ゞ

通勤ウォークも然りです。

垂れる鼻水にハンカチが汚れるのが嫌で,
Run子さんにペーパータオルを折って貰います。
行き帰り用に2組が毎日の必需品です。

ガムを噛みながらの通勤ウォークは,
ガムが口の中で温まらず噛み応えがあります。

冬来りなば,春遠からじ・・・
Run太郎の冬は険しく長い(/_;)


PS.
来年のサロマ・・・


20151228サロマ案内


こんな足じゃ走れる筈も無く・・・
されど走りたし・・・さてさてどうしましょう(-_-;)



本日:13㎞=1:17:36(5:58/km)+Sax30:00
月間:460㎞⇒370㎞⇒528㎞⇒397㎞⇒567㎞⇒426㎞⇒236㎞⇒543㎞⇒512㎞⇒454㎞⇒320㎞⇒361㎞

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Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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