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悪あがき(^^ゞ

今晩ジムで走ったのは4.5㎞!!
昨日に続いて歩いちゃいました1.5km(^^ゞ

2013長野HN

長野の記録証が届きました。
記録はいつもの“こんなもん”ですが,
雪の長野の記念です,大切に記憶の引出しに。

CIMG0981.jpg

そうそう,NHKのランスマ見て下さいね。
前日受付会場で,インタビューを受けたピッチさんや,
みんなで「長野マラソン頑張るぞ!Oh!!」って叫んだ映像が多分?!?


さて,今週末に年1回恒例の定期健診です。
名古屋の会社関連のクリニックで受けるんですが,
Run太郎も酒飲みの例に洩れず,γ-gtpが高値です。

γ-gtpは食事と運動は関係無く,酒が過ぎると上昇が定説ですが,
経験的には,走りも少なからず影響しているような気もします。

まあ,酒が根底にあるのは間違いないのですが(笑)
そんなRun太郎も最近2~3年は正常値です。

仕事のストレスから少し解放された頃と妙に一致です。

でも,チョット最近過ぎてるんですよね~
泥縄,悪あがきと言われそうですが,
一念発起,4日間のプチ禁酒です。
挫けないよう,ここで宣言!!

PS.
併せてDIET!!
最近のお昼は,SOYJOY1本とこれ39kcal。

20130513蒟蒻畑


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No title

 我が家にも記録書届きました
Run太郎さんと比較しました

35kまでは3分30秒も勝ってるのに!!
40kでは1分近く負けてる!3、15,44です
結果36秒負けてゴールです

悔しすぎます

full男さんへ

勝負とはそんなもんさ(笑)

あ~良かった(*^_^*)

full男さんに,終盤抜き返して勝ったなんて,
この記憶は一生の宝物にします。

カンオケまで持って行きますネ(^^)v。。
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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