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齢重ねて弱さ倍増!!

微かな雨音がずっと続いており、
RunQの誘惑に負けそうでしたが、
束の間、雨が止み背中を押されました。

フルマラソン直前、距離低減が恒例ですが、
駅から会社の通勤ウォークも途絶えています。

水溜まりを避けながら、今朝も10km走りました。
ガードレール越しに車の水跳ねを一杯浴びました。

例年汗ビッショリの夏場以外は、
最寄りの駅まで通勤ウォークでした。

2012_0926_065926-マッスルトレーナー②

数年前は片方1.4kgマッスルウォークも。

最近、その通勤ウォークが途絶えています。
一度途絶えると、なかなか復活しません。

オマケに、5時ピタで退社していたのが、
4月から会社の前に17:15のバスが止まります。

水が低きに流れるが如く、ついこれにシフトです。

リタイアしたら、通勤も無く、早起きもせず、
怠惰な生活になるのが心配です(^^ゞ


PS.
最近、カナちゃんが遊んでくれません。
どうも仕事が忙しいようですクスン(/_;)



本日:10km=49:37(4:58/km)+Sax30:00
月間:458㎞⇒400km⇒502km⇒191km



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おはようございます♪
今日は久しぶりの朝ランで(^^)
お母さん居てるからこんな早ようから
何処行くんってビックリしてた(*_*)
久しぶりに15キロ走りました

長野は楽しんで来てね♪
撃沈の期待はしてないから(^^)v

雨の中早朝走ったんですか

きっと、日曜のレースではいい結果がでますね。

カナちゃんへ!!

お久しぶりでした(*^_^*)

長野はT橋さんだよ。

かすみがうら(茨城県土浦市)です。

これ終わったら、また遊んでね(^_^)v」

full男さんへ!!

心がけが良いので、昨日も今日も雨は止んでいました。

特に昨日は、朝走ったときだけ、止んでいました(*^_^*)

未だ足も痛いし、歳やし・・・シーズン最後を悔いなく。。
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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