fc2ブログ

只今、思案中!!

20160716朝練 20160716朝練2


こんな感じでした。
涼しくて走り易かったです(*^_^*)

絶好のコンディションに、
ロングと行きたいとこですが、
午後は桑名でSax練習でして、
27kmで先に切り上げました(^^ゞ

5月萩往還250km完走後に体調を崩した、
ちえみんさんも久しぶりでした。

こともあろうに、
その後飛騨高山100kmを完走し、
今月は夜叉ヶ池135kmが控えているとか・・・

超人ウルトラの母は健在です(__)

さて、full男さんからです。

朝5時半はOKですが・・・
最近全く付いていけず、
いじけています(/_;)

どうしようかな~
只今、思案中。。

>お疲れ様です
>明朝5時半スタートで、錫杖湖にて
>30キロ、かまP、モクモクさん、あきちゃんも来るかも?でやります
>よかったら参加して下さい。


PS.
満3歳、
本日の万侑ちゃんでオヤスミなさい(__)


20160716万侑ちゃん



本日:27.32km=2:47:24(6:07/km)+Sax60:00
月間:458㎞⇒400km⇒502km⇒463km⇒571km⇒440km⇒270km

コメントの投稿

非公開コメント

ひさびさに、、

萩で貧血発症、高山で股関節をやられ、まったく練習してなかったので、今日久々に走れてとても嬉しかったです。
一緒に走ってもらってありがとうございました。
ひとりで朝走ってると、今はキロ7分!!('◇')ゞがやっとなんですが、
土曜に参加すると、かろうじて6分くらいで走れることが
嬉しいです。レベル低いですが、m(__)m
来週は夜叉でいけませんが、今後はまた参加しますんで、よろしくお願いします。また一緒に走ってください。
あと8月の最初の週にはゼロ富士112キロもでるんです。頑張ります。

ちぇみんさんへ!!

あっそう(*^_^*)
・・・としか言えませんわ(笑)

これで11/23(水)福知山で好記録出したら最高ですね。。
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

最新記事
最新コメント
にほんブログ村
人気ブログランキング
ブログ村読者登録
Run太郎が走る!! - にほんブログ村
最新トラックバック
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR