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夏休み最終日!!

4時に起きて20kmの予定でした。

4時半玄関を出ようとしたところで、
結構な雨が降り始め、暫し待機でした。

6時~久々、神社コースでしたが蒸暑くて、
相変わらずの忍耐力養成のLSDは22km!!

帰って玄関で「ビール!!」と叫び一気飲みでした。

それにしても8月初頭は涼しい日もありましたが、
最近の猛暑と不安定な空模様に泣かされます。


20160821天気予報


9連休もいよいよ最終日です。

目一杯走って、オリンピックで興奮し、
昼間っからお酒を飲みながら一喜一憂と、
最高の休みを過ごせました。仲間にも感謝です。


PS.
この夏、盆踊り大会を見かけません。
櫓を組んであちこちでやっていましたが、
準備が大変なんでしょうね~


東京五輪音頭♪
1964年東京オリンピックのテーマソングです。

故.三波春夫さんが歌って盛上がりました。
長い間、盆踊り大会では定番曲でした。
今でも一番は空で歌える名曲です。

子供の頃、ずっと「あの日ローマで」を、
「あの広場で」と思い口ずさんでいました(^^ゞ
そうです1960年のオリンピックはローマでした。


ハアー (ソレ)
あの日ローマで ながめた月が
(ソレ トトントネ)
きょうは 都(みやこ)の 空照らす
(ア チョイトネ)
四年たったら また会いましょと
かたい約束 夢じゃない
ヨイショ コリャ 夢じゃない
オリンピックの 顔と顔
ソレトトント トトント 顔と顔


20160821お好み焼


今晩は、お好み焼でフィナーレです。
お後がよろしいようで・・・(__)


本日:22km=2:10:40(5:56/km)+Sax30:00
月間:458㎞⇒400km⇒502km⇒463km⇒571km⇒470km
⇒535km⇒443km


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長い夏休み

長い長いお休みでしたね~~
今年から 考えてもいなかった 水曜定休以外は休みなしになってしまった私には夢のようです。。。
さあ、来週は一度くらいは 15分のバス停にダッシュしているラン太郎さんを反対側からお見かけすることができるでしょうか。
今週は最後の錫杖湖、 いけたらいきます。。としか言えませんが。。
頑張ります!
期待してないでしょうが。。

この季節に22㎞走って一発目の水分補給がビール!?
そんなことしとると取り返しのつかんことになっても知りませんよ!

ちぇみんさんへ!!

そうサラリーマンは恵まれています(__)

今日も久しぶりに17時15分のバスに乗りました。

バスビジョンというスマホアプリがあって、堀川町の幾つ手前のバス停を通過しました・・・という表示を確認しながら、ギリギリで乗り込みました(^^ゞ

PS.
期待していますよ(笑)
早起きして、6時頃~最後の長徳寺を走りましょう。。

DSPさんへ!!

物部神社コースでは、農協自販機で2回給水でした。

流石に休み明けの今朝は・・・
詳しくは今晩のblogで(^^ゞ
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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