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RUN再開!!

今日から朝ランを再開です。

ゆっくりリハビリランですが、
カナちゃんが7km付き合ってくれました。

3時間半切りで先ずは一安心ですが、
今シーズン未だ未だ満足はしていません。

これって昨年度より1分43秒落ちています。

年々、これくらい落ちるのは想定内ですが、
何とかもがき苦しみながら抗いたいものです。

さて、
明日は地元、酒蔵油庄(アブショウ)の蔵開きです。


20161123油庄蔵開き


名古屋シティマラソンと重なっていたこともあり、
Run太郎は、一度も行ったことがありません。

Run太郎のお気に入り「初日」の酒蔵です。
この時期、初日の初絞りとか旨いお酒が目白押しです。

行き付けのマツオカ酒店が高齢のため閉店して以来、
とんと旨い日本酒とはご無沙汰です。

明日、朝ランの後、行きます。

順子姉さんを誘いました。
う~ん酔っ払いの面倒は面倒やな~(/_;)



本日:11km=1:08:48(6:15/km)+Sax30:00
月間:458㎞⇒400km⇒502km⇒463km⇒571km
⇒488km⇒535km⇒616km⇒595km⇒432km
⇒267km

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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