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チャオチャオバンビーナ!!

今朝はペース走の予定は無く、
トータル5分余のペースで走る予定でした。

徐々に上げて5kmのところで、
本日仕事休みのカナちゃんに・・・

15kmペース走だそうです。
ここから10km付き合わせて貰いました。

思わずラッキーなBuの15kmペース走が出来、
カナちゃんにホント感謝感謝です(_ _)

走り続けるカナちゃんを残し、
ダウンジョグ(歩いていました)中に、
チーム新加入のモグちゃんにバッタリ(*^_^*)

そう言えばご近所さんです。
6時半リミットの朝ラン中だそうです。

ペース走のカナちゃんを止めて初顔合わせです。

今度、みんな一緒に走れると良いですね。
自衛隊Gに物部神社コース教えてあげるね(*^_^*)


PS.
掲題、
サンレモ音楽祭・・・
知っている人はいないでしょう・・・
イタリア語が得意なモグちゃんで(^_^)/~



本日:15km=4:47/km+2km
Saxオヤスミ
528km⇒535km⇒575km⇒400km⇒273km

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520-273-152
コジさんタータン練習に参加
2000m×3

No title

288\(^O^)/

知ってるですよ

私の年齢ならチャオチャオバンビーナ知ってるです。
当時カンツォーネも良く聴いておりました。
ミーハーなのでジリオラチンクエッティさん辺りが好きでした。
今も「雨」「燕のように」等が収録されたCD持ってます。
誘惑のバイヨンの平野レミさん・・・・・何故に料理評論家なの??と思ったくらい(笑)。
毎度ご来店ありがとうございました。

MKさんへ!!

嬉しいですね~ドメニコ某の歌でした。

ジリオラチンクエッテイも好きでした。

雨・・・恋の夢を見付けたのよ♪
    ラビヨンチャー・・・
夢見る思い・・・ノノレター~♪

Run太郎には、当時このように聞こえました(*^_^*)
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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