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恋しく愛しい油!!

今日も一日中雨模様で気温は15~16℃
社有車は、今秋初めて暖房モードに(*^_^*)


松阪で16:00~の面談仕事でした。
自宅まで30分、会社まで45分です。
社有車で美味しい5時半帰宅でした(*^_^*)


糖質Dietは効果が出ています。
肉類をガッツリは経験上OKですが、
御飯や粉モノのデンプン質を遠避けます。

糖類も極力避けますが、
マヨネーズやドレッシングは、
100%OILがイチバン美味しいです。

揚物と肉の脂身も本当に美味しいです。
時々、無性に食べたくなり我慢が出来ません。

夕食後、飲みながらのチーズにチョコ、
飲んだ後のアイスも止められません(^^ゞ

Run子さん、いつも何かお菓子を買ってきます。
「嫌なら食べやんとき。私が食べるから・・・」

「歳を取って余り痩せるとみすぼらしいよ」

ここらでバランスを取っているかもです。。


20171016体重計

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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