fc2ブログ

リハビリランは介護ラン!!

予定通り半年ぶりに自衛隊マイコースへ。
朝7時から1時間=10kmでした(*^_^*)


20171126lap.jpg


息が切れるし途中止めたくなるし・・・
カナちゃんの介護ランで何とか(^^ゞ

朝7時でも鼻水が垂れます。
朝4時半から走るなど今は昔ですね(・┰・)

「また一緒に走ってくれる?」
「ユックリJOGの時、誘ったげるわ」
「あっそう(`へ´)フンッ(`へ´)フンッ」


PS.
以前のようにローカル走りネタは毎日入ません。
次に走るのは、多分1週間後です(*^_^*)


20171126体重計

コメントの投稿

非公開コメント

今日はおひさでした😃
久しぶりに一緒に走れてよかったです
ウルトラマンと(^^;

自衛隊で走ってる方も歩いている方も
久しぶりに顔みてホッとしてると思いますよ☺️

介護ランなんてとんでもない😵

長い距離は走りませんが
またご一緒たのんますね
向きにならず(^-^)/

カナちゃんへ!!

昨日は体位変換にオムツ替えと・・・何から何まで有難う(*^_^*)

6ヶ月振り・・・一人で10kmは無理でした。。

走りましたね。競技も面白いですが、景色や食べ物を楽しむマラニックの世界にもお越し下さい。楽しいですよ~~(^-^)/~~

まささんへ!!

お久し振りです(*^_^*)
あれ以来、お店の前を通る仕事は回ってきません(笑)

日曜日、1週間振りにユックリ21kmに挑戦です。

あっ、勿論、お伊勢さんは回避です(^^ゞ

年が明けたら、楽しい走りは是非お誘いください。。

プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

最新記事
最新コメント
にほんブログ村
人気ブログランキング
ブログ村読者登録
Run太郎が走る!! - にほんブログ村
最新トラックバック
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR