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故障も良き経験哉!!

冬晴れの朝は気温2℃、初霜が降りていました。
去年の今頃、夜明け前にライトを片手に走っていました。

右足の故障も7ヶ月にして、漸く癒えた気がしますが、走る気力が湧きません。

今シーズン、マラソン大会は全て不参加を決めたRun太郎です。

寒い中、無理して走る理由がありません。

春までは土日限定ジョガーです。
6分/km、20km走れば十分でしょう。
『水は低きに流れ、人は易きに流れる』

右足の故障は発症部位(脛骨中下1/3)より、「これがシンスプリント?」と自己診断していました。

父親の入退院の繰返し、死去、爾後の諸問題に忙殺され、故障で走れないことにも全く焦りはありませんでした。

体重だけは増やさないように心掛けていましたが、それにしても回復までが長かったですね。

今から考えると、疲労骨折だったのかもしれません。
5月下旬まで、諸問題を忘れようと、お古のレース用シューズでガムシャラに走っていました。多分、これがいけなかったのでしょう。

結局、医療機関への受診はしませんでした。確定診断をしたところで、どうなる訳でもありません。

ここまで長引いた故障は初めての経験ですが、結果、良いRunQでした。


PS.
グルメサイトが決める最も世相を反映した料理!!
今年の一皿は「鶏むね肉」だそうです。

20171204今年の一皿鶏胸肉

Run子さんが作る鶏ハムです。

20171207鶏ハム



20171207体重計


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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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