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Happy Birthday!!

今朝は大仏山も錫杖湖もオヤスミです。
1週間前の自治会総会を受けて諸々打合せでした。

そんな訳で2週連続の2部練はマイ自衛隊コースで。
朝7時半に走り始めたところで,まこっちゃんに遭遇。

6㎞程付合って貰いましたが,身体が重たい時で助かりました。
なんでもまこっちゃんとこは年末に4人目が生まれるとかで,
今シーズンはマラソンは後回しとか・・・そりゃそうだ(笑)

なんとか22㎞を走り終え10時からの用事を済ませ,
昼食は回転寿司へ・・・Run子さんと計21皿(^^♪

DSC_0016.jpg

帰ったら京都の会社の同僚から漬物が届いてました(*^_^*)

今日はRun子さんの誕生日です!!
Run太郎より一足早く還暦!!!
一杯やろ~っと\(^o^)/

PS.
夕方,今日も30㎞目指して重い腰をあげました。
トホホの走りですが,南風が心地良かったです(*^^)v

合宿組は山間UPDOWNを86㎞とか・・・離されましたネ~(/_;)

エヘン,暑い時は暑い中で汗かいて走ってなんぼだ~い(^-^)
Run太郎すっごい負惜しみですね(^^ゞ(笑)

20130728.jpg


本日:36㎞ 
月間:487㎞
年間:2485㎞(400⇒100⇒398⇒275⇒371⇒454⇒487)

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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