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梅酒ヌーヴォー(*^_^*)

今朝は8時からご町内一斉の清掃日です。
5月30日「ゴミ無しデー」に合せ毎年この時期です。

Run子さんに頼みました(__)
走りに行って帰るのも清掃中を避けないといけません。

1年以上ご無沙汰の神社コースを1人走りました。
桃園小~物部(モノノベ)神社の3km弱です。

5:57/kmの20km+2kmWalkでした(^^ゞ
7時半に帰り取敢えずセーフ(*^_^*)

先日購入のSoxと夏用のアームカバーは優れものでした。

アームカバーは初夏の風に腕を冷やし、
Soxは着圧テープで足をサポートしてくれます。


20180603ワークマンSOX


どちらもワークマンの格安品ですが、
Soxはスポーツメーカーと遜色はありません。


休みのお昼は抜いたり軽く済ますのが常です。
今日はRun子さんが清掃作業で空腹です。

にこにこ屋でラーメン&餃子~夜は天麩羅と、
カロリーに飢えていたようですね、
まさに後悔先に立たず(^^ゞ


PS.
今年も梅酒を作りました。
いつまで作って飲めるでしょうか・・・
Run太郎のとこでは6ヶ月経過の12月が梅酒ヌーヴォー(*^_^*)


20180603梅酒

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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