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本日のRun太郎!! 

今日も無茶苦茶暑かったですね~(・。・;

錫杖湖周辺では,赤とんぼが群れていましたが…秋は何処に??

さて,今日のメンバーは野郎ばかり4名でした。
集合写真は,被写体に乗らず失敗だったんで,
適当に朝練の顔を集めて,こんな感じ(笑)

20130811.jpg

Run太郎は昨日に続き,5時50分~プレラン開始。
目標は昨日37㎞だったんで,切りの良い?33km(笑)

8時に全員が揃った時には,20㎞を走破し順調でしたが,
錫杖湖とはいえ,上る朝日に暑さが増し,30㎞(2:55)で断念。

でも,1人で走るとチンタラですが・・・遠くまで来た甲斐が有ります。

さあ,
明日からの朝練もボスと2人湖水荘で…。
夏休みの方は,是非一緒にどうぞ(#^.^#)

2人とも朝が早いんで,少しでも涼しい内にと,
多分プレランをしていると思いますが,一応8時です(^^ゞ

PS.
今晩は先月のRun子さんの誕生日に合せた「味よし」さんへ再び(*^_^*)

今度は後6日でRun太郎の還暦誕生日です。

ホントは今週末にしたかったんですが,
お気に入りメニューは仕入れの関係で今日までと。
即予約でした\(^o^)/

20130811味よし


本日:30㎞
月間:197㎞
年間:2720㎞(400⇒100⇒398⇒275⇒371⇒454⇒525⇒197)








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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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