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有難や有難や!!

20181011lap2.png


今朝は6時52分~8時51分まで20kmでした。

朝の4時半から走る元気は失せました。
そういえばカナちゃんにも会ってないな~^^;


20181011lap.png


毎日休みですから時間を気にせず走れます。
調子に乗って走ると故障が心配です。
無理をせずに毎日コツコツです。


それに付け、
50を過ぎて始めたランニングがリタイア後に役立っています。

朝、車で各所へ出掛けて、所要最低3時間・・・
帰ってシャワー後、遅い朝昼兼用で直ぐにお昼です。

PC叩いて、Sax吹いて、ジムで最後の汗流して晩酌へ・・・
そこに偶のボランティアが絡めば十分です(*^_^*)


Run太郎のOLDIES BUT GOODIES!!

有難や節 (1960 )
唄by.守屋浩 詩by.浜口庫之助

有難や有難や 有難や有難や
金がなければ くよくよします
女に振られりゃ 泣きまする
腹がへったら おまんまたべて
寿命尽きれば あの世行き

有難や有難や 有難や有難や
恋というから 行きたくなって
愛というから 会いたがる
こんな道理は 誰でもわかる
・・・

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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