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ホワイトデー!!

今朝もサオリーナでした。
気温5℃で強風は相変わらずです。

3日連続、6分Paceの20周24kmは、
トイレと給水以外はEvenのLSDでした。

正確には3日間5:43⇒5:49⇒5:45と少しUp(^^ゞ
Dietと忍耐力の向上には繋がったと思います(*^_^*)

Run太郎は周回コースが好きです。
何時でも止められ、あと1周もう1周と頑張れるのが性に合っています。


掲題、
ホワイトデーで集金されることもありません。
義理チョコのお返しに頭を悩ますこともありません。

我家ではRun子さんとの間でそのような習慣はありません。

チョコは日本製・・・スーパーで買うと決めています。
クッキーもRun子さん特製甘さ控えめが一番です。

ああ~悪しき習慣から解放されました(*^_^*)


そのRun子さん、
今日は頼まれて老人会で抹茶を点てにお出掛けです。

Run太郎に抹茶を嗜む習慣はありません。
張り切ってお手前を披露して下さいませ(・┰・)

昨夜は19日振りのお好み焼でした。
相変わらずお結構なお手並みでした(*^_^*)

日々是好日・・・Run太郎は抹茶よりこっちの方が・・・



20190313お好み焼


20190313お好み焼2


20190313お好み焼3


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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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