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Invisible enemy!!

20200114SS00001.png



気温3℃!!
風はありません。
寒そうで寒くない朝でした。
相変わらず痛み最近はMax16kmです。
自己流のテーピングも始めましたがどうしたものか・・・




昨日の「男の料理教室」の続きです。
包丁握ったりフライパンで炒めたり・・・
久々に新鮮で次年度も続けようかと(*^_^*)


でもホンネを言えば・・・
チーズはワインと一緒に・・・
鮭は骨など取らずに醤油をタップリ掛けて熱い御飯と一緒に食べるのが好きです(*^_^*)


野菜スープはちぇみんさんの言うとおり、Run子さんのもコンソメだけです。


食後のデザートも毎回作りますが自宅で再現することはありません。お店で買うのがイチバンです(笑)






20200113フィッシングメール



英文?フィッシングメール!!
今度はこんなのが届きました(*_*)


なんて書いてあるのでしょう・・・
今すぐここをクリックに引っ掛かるのかな?

国外からの発信とすればもう止めようがありません。
Run太郎が過去メルアドを入力したのは一応身元の知れた通販サイトのみです。



メルアドが敵に回ったルートを知りたいものです。。


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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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