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Yarikirenai!!

20200527SS00001.png



昨日も20kmでしたが・・・
途中給水休憩で10分以上ボケ~ッと(^^ゞ
RunQ3ヶ月の後、良くここまで戻したでしょ(*^_^*)


足の調子も万全じゃありませんが・・・
取敢えず無理をせずぼちぼち走り始めました。
幻のサロマ制限時間内の足作りを目標にしています(^_-)





そんな中「閑な男の料理」です。


ひじき&ツナサラダ
ツナ缶は便利ですね。
火を使わず簡単美味でした(*^_^*)




20200527ひじきサラダ2




ひれかつ
左手で小麦粉、水で薄めた溶き卵、右手でパン粉・・・
Run子さんは箸で叩くと分かると言いますが
揚げ時間180℃3分が目安(*^_^*)




20200527ヒレカツ5







掲題は京アニ・・・
我々でも到底受けられないであろう高度先進医療
医療刑務所での治療及び完全介護付での収監
膨大な人と費用を掛けた長い捜査と裁判
精神鑑定も恐らくあるでしょう・・・



仮に極刑が下されても重度の障害で治療中の身では執行はないでしょう。



世間の障害を持った方が懸命に生きているのを考えると・・・
この被告の生活が生涯安泰であろうと考えると・・・
この被告に掛ける国家予算を考えると・・・



掲題の所以です。。

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No title

順調に戻ってこられましたね。
すごいです。
私はGWの疲れがでているのと
日常生活に戻り距離が短くなりました。

torさんへ!!

おはようございます。
ありがとうございます。

全ては食べて飲むに直結です。
体重も少しずつ戻ってきました(*^_^*)
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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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