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緊急事態!!

相変わらず寒いですね~(>_<)
日曜は朝食前にトイレ掃除ですが濡れたクイックルシートで手が悴みました(*_*)




世間は三連休ですね(*^_^*)
スッカリ忘れていました(^^ゞ



本日当地の成人式は出身中学単位の2部制。
2時間のインターバル中に消毒等の対策を講じると。



二度手間の関係者が大変ですね。
出席者も高校単位で再集結もあるでしょう・・・
久々に会えば食事やカラオケもあるわな~(*_*)





昨日も一応ベルトで1時間=10km(^^ゞ
最近見た目重視の筋トレを再開しています。
その影響とCalorie過多でこちらも緊急事態です。





20210110SS00003.png




20210110SS00002.png




昔、少年雑誌に「背が伸びる機械」の広告がありました。
勿論誇大広告ですが・・・汗をかかずに楽をして痩せる方法はないかしら?



PS.
「身長の伸びではない」との但し書がありますが今でも似たようなのがあるんですね(・┰・)




20210110SS00004.png






昨晩は鶏つくね鍋(*^_^*)
寒くて鍋しか思い付きません。
スーパーの出来上がり鶏だんごで(^^ゞ




20210109鶏つくね鍋


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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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