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2時間20分!!

昨日はジムでバイクを漕ぎながらマラソン観戦でした。35分×4セットの計2時間20分で一山に僅か勝利です(^^ゞ




それに付け川内優輝らのペースメークは見事でしたね。
最後競技場で一山を見送り目立たず2時間21分58秒でゴールをしたようです。記録は公認され108回目のフルマラソン完走だそうです。全盛期を過ぎてもベストタイム+約10分の設定で乱れることなく走り切る走力に敬服です。特に粘りの走りが特徴の川内ですから尚更です。



終始先頭映像の周回マラソン・・・男子ペースメーカー等に物珍しさもあり最後まで観ましたが・・・これ定着はしないでしょうね。



それにしても東京オリンピック!!
前の会社も公式スポンサーですが・・・各社CMに使ったりアピールも出来ずヒッソリ状態・・・当てが外れましたね(*_*)




そんなジムでマラソン観戦が終わり、1階のプール&サウナへ。プールの温度センサーが故障し水温34度・・・皆さんジャグジーみたいで泳げないと(*_*)サウナの温度はもっと上げて欲しいのにね・・・(*^_^*)






昨晩は中華おこわを電子レンジで作りました。


もち米2合、豚肉200g、干し椎茸、タケノコ水煮100g、うずら茹で玉子10個・・・レシピでは甘栗でしたがこれは止めて代わりにホタテ貝柱・・・中華スープ、醤油、酒、砂糖、塩少々・・・



腹持ちが良くて簡単美味でした(*^_^*)






20210131中華おこわ




20210131中華おこわ5

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鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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