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脂身は美味い!!

昨夜の寝室は25℃超!!
今年初めて窓を開けて寝ました。
すぐに扇風機、エアコンの季節です(*^_^*)




昨日は筋トレ1時間半(*^_^*)
筋肉量増加で見た目重視のRun太郎です(^^ゞ

朝走っても夕方更にバイクやステップで追加有酸素運動をして夕食に繋げていましたが、無酸素運動の筋トレを追加し、眼科の許可が出たらサウナで締める・・・これがBestかもしれません。暫く続けて見ようと思います。




車検のマイカーは17時に引取りです。
代車のアクアはバックモニターがありません。
こんなに不便とは・・・改めて思い知りました(^^ゞ

Run太郎が現役時代、社有車にナビはありましたがバックモニターはまだ付けて貰えませんでした。今は贅沢装備では無く絶対に必需品ですね。





昨晩はロースカツ(*^_^*)
いつもは脂身の無いひれかつですが・・・
噛んだら油がジュッと染み出すとんかつが食べたくなりました(^^ゞ


単身時代、大田区大森近辺にはとんかつ屋さんが沢山ありました。
ロース肉の脂身を少し削いで形を整えラードで揚げ、削いだ肉は豚汁の具材にするのが定番でした。厚い衣と脂身がタップリのロースをラードで揚げたとんかつ・・・美味しかったな~(*^_^*)



流石にそこまでは無理です。
余分の脂身をカットし廃棄でしたが、ひれかつとはひと味違うB級グルメに満足でした\(^o^)/




20210506ロースカツ

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No title

もう何年もロース肉は食べていませんね。
ひれ肉ばかりです。
焼き肉屋さんに行っても,
カルビはパスで,赤身とかがメインです(^^;)

酔いどれさんへ!1

時々、油ものや揚げ物が無性に食べたくなります(^o^ゞ
以前はカロリーハーフとかノンオイル商品を選んでいましたが、今は普通のマヨネーズとかに勝るものは無いと気にせずに食べています(*^^*)

No title

天麩羅は無性に食べたくなるときがあります。
もちろんおつまみとしてですが(^^;)

酔いどれさんへ!!

朝ランを終え、先ほど買物~帰ってきました。


天麩羅良いですね(*^_^*)
かき揚げも作り翌朝の蕎麦に繋げます。
今晩の選択肢でしたがビーフコロッケにしました。


おっと又々揚げ物ですね(^^ゞ
酔いどれさんよりひとつ上ですが・・・
相変わらず脂っ気の抜けないRun太郎です。。
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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