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うたた寝の季節!!

今,エアコンの下で目が覚めました(^^ゞ

最近日本酒が美味いんで,つい気持ち良く寝込んでしまいます(^^ゞ
でも米麹系のアミノ酸効果でしょうか・・・朝は12㎞走れました。

今日は仕事で久し振りの尾鷲行きでしたが,
睡魔も無く,ドライブ日和でした。

そんな中,平日ボスの頑張りに刺激を受けます。

併せて,風邪の対策の一つに「寒い所に居続けない」
と言うのが有りましたが,マラソンのスタート整列では,
悩ましいですネ~気合と百均雨合羽とホッカイロ・・・でしょうか。

心頭滅却しても火は熱いし冬は寒い!!(笑)

さて,寒空の早朝1人ランも取敢えず明日で一区切り。

明朝雨予報ですが,何とか平日オール朝Run達成で,
土曜朝練と榊原FunRunと繋ぎたいですネ~。

マラソン・・・俳句では冬の季語です。

木枯らしに 集う仲間の 白い息 
走る笑顔に 光る汗!!



本日12㎞=58:12(4:51/km)
月間:210㎞
年間:4211㎞(400⇒100⇒398⇒275⇒371⇒454⇒525⇒580⇒548⇒350⇒210)
 

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ラン休

 今日15日は足の具合もよくないのでラン休としました。どこかに故障を抱えているとダメですな。燃えるようなファイトが湧いてこないから。
 現役のころ、小生「リポD」というニックネームをいただいていた時期がありました。私の一言一言が周りの同僚等の元気を生んでいたようです。今夜は買い置きのリポDでも飲んで寝ます。元気が出るかも。

Mr.ボスへ!!

ファイト一発!
元気ハツラツ!!
明日は上天気!!!

宜しくお願いしま~す(*^_^*)
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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