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副反応2!!

昨夕、2回目のワクチン接種を受けてきました。

3W前の1回目は接種部位に自制内の運動痛、圧痛があり、Run子さんは多少の腫脹も認めましたが翌々日には消失し日常生活に支障はありませんでした。いつもの負荷で筋トレも出来、サウナもいつも通りでした。



2回目の接種は高熱が出た方も身近に多くいます。
気分が悪く好きな酒が飲めなかった方も・・・
女性や若い方に多く出ると聞きます。
Run太郎夫婦は果して・・・?



ジムも休みで一日中の雨予報に大人しくしているつもりでしたが・・・昨晩から全く降っていません。


意を決して「絶対に無理をしない」と固く決めワクチン接種の約12時間後に超ユックリで怖々と走り始めました。



20210627lap.jpg



1時間走っても特に問題はありません。
こうなると無理は禁物、止め時が肝心です。
スピードも上げずに2時間と決め無事終了(*^_^*)


2回目もどうやら接種部位の運動痛、圧痛のみで終わりそうです。


高齢夫婦だから?と思うと少し複雑ですが先ずはメデタシでした\(^o^)/




昨晩はワクチン接種が終わり16:30帰宅。
「まあユックリしようや」ということで・・・冷蔵庫の整理で即一杯!!

S&Bのシーズニングでじゃが芋とベーコンのガレットを作りました(*^_^*)




20210626じゃが芋とベーコンのガレット

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No title

二回目も無事に終わり副反応もなくて良かったですね。
そして走りましたか😁
私は一回目は翌日走りましたが
二回目はさすがに翌々日まで休みました。
梅雨なので雨ならあきらめもつくのですが
長い中休みで···
ウズウズとしていました。

torさんへ!!

ここ最近、降りそうで降らない優柔不断?な気候が続き、スパッとRunQが決められない優柔不断なRun太郎です(^^ゞ
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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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