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三大メーカー!!

111⇒131⇒137⇒148⇒151⇒108(月)
208⇒276⇒311⇒388⇒427⇒432⇒268(月)
342⇒431⇒515⇒423⇒415⇒343⇒181(月)
236⇒269⇒248⇒219⇒161⇒137⇒109(月)
120⇒111⇒129⇒96人


記録更新から15日連続減少傾向です。
三重の感染者数が初めて3桁になった8/11からの記録ですが昨日は1ヶ月ぶりの2桁です。このまま終息に向って欲しいものです。(*非常事態宣言中追掛けてみようと思います)




今朝は2時~目が醒めていました。
竹内まりや特集パート2&3を放送でした。
パート2は前回、大雨情報で流れたそうです。

Run太郎は20分で自動offになるラジオをイヤホンで聴きながら眠りますが、今日はoffになる度にスイッチを入れ直し最後の「Let it be me」まで聴いていました(※NHKラジオ深夜便)




4時に終わって起床、
5時半~走りました(*^_^*)
丁度7時頃に雨が降りだし終了でした。





掲題はダイショー、日本食研、モランボン!!
困ったときのCookDoと共に必須のアイテムです。


昨晩は粗挽き牛700gを使ってハンバーグを作りました。
パン粉も玉葱等混ぜ物一切無しの牛肉100%です。
シーズニングは日本食研&モランボン!!
付け合せはオレアイダの皮付きポテト。


どちらもフライパンで焼いて出来上がり(*^_^*)
3つ残して今朝はハンバーガー\(^o^)/
お味??美味しいに決まっています。。





20210910ハンバーグ




20210910フライドポテト

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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