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通勤Walk:其の二 

副題:マッスルウォーク!!
                           
単身赴任時代、勿論走っていません。無駄に汗をかくのは嫌いな性分でしたが、毎夜の居酒屋メニューに運動不足が重なり、10年ほど前に手軽に痩せようと、ビジネスタイプのマッスルトレーナーを購入。
マッスルトレーナー②


片足1.4kgのシューズで、30分の歩行で300kcal消費のスグレモノ。当時、日経の夕刊に時々広告が掲載され購入した次第です。

重い靴故、靴底の減りが早いのがネックでしたが、1足目は結構履きまして、2足目を購入した直後から単身強調文解消し、その後ランニングに目覚めるなどして、2足目はお蔵入りとなっていました。

これを昨秋通勤Walk開始と同時に再び履き始めたんですが,マラソンシーズンインとなってから又中断。これだけ走れていない昨今,腰痛が癒えたら又再開しようかと。。 

URL:マッスルトレーナー

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鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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