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今日は朝練に!!

年金生活は曜日感覚が薄れます。
今日は8時からの土曜朝練に(*^_^*)

久し振りに給水用の小銭を用意しノンビリです。
最近、集まりは僅かですがべがさんと20km牡蠣談義でも・・・




20211126プロティン



ホエイプロティンを追加購入です。
ザバスは高いので日本製のこれを(*^_^*)
只今、筋トレ+プロティン摂取継続中です\(^o^)/




20211126ポテチ



オマケは本日のポテチ(*^_^*)
シンプルな塩味がイチバンは百も承知です(^^ゞ





昨晩は餃子(*^_^*)
豚粗挽きを使いました。
普通サイズの薄皮で計73個!!
40個以上食べたかな?完食でした\(^o^)/




20211126餃子73個


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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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