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最後の走り納め!!

コロナに終始した1年でしたが・・・
今年も何とか無事に終えそうです(*^_^*)



大晦日の走り納めは12kmに止めました(^^ゞ
相変わらず強い西風が吹く寒い朝でした{{ (>_<) }}



20211231lap.jpg



故障も無く走り続けられたことに感謝です(__)
故障も有り気力も萎え昨年1年間全く走っていません。



20211231lap2.jpg



今年正月2日に母校の力走を観て意を決し自衛隊Gでした。
6:54/kmで10kmは腰が痛くなり1年のブランクを痛感でした(*_*)



その後、両眼白内障手術等、色々ありましたが・・・
後半は毎月500km前後を走り続け現在に至っています(*^_^*)



もうスピ練やインターバルに坂道走は卒業です。
人生終盤、長くゆっくり走り続けることにシフトです。



この1年間、ホントにお世話になりました(__)

来年も皆さんを一生懸命に追掛けます。
懲りずにお付合い戴ければ幸いです。
ヨボ爺ですがお誘い下さいね。。





PS.
本日のスパム(フィッシング)メール!!

「ご清聴ありがとうございました」(・┰・)



20211231スパムメールご静聴ありがとうございます。





昨晩はお刺身&生牡蠣(*^_^*)
Run子さんは2日の宴に向けてお節モードです(*^_^*)



20211230刺身

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Run太郎さんらしくない513キロとは中途半端な数字ですなあ。にしても凄い走行距離です。来年も引き続き宜しくお願いします。

べがさんへ!!

513・・・ベーカリーみたいですね(^^ゞ

土曜朝練に牡蠣食べ放まで今年もお世話になりました(__)

ホントにこちらこそ明年も引続きヨロシクお願いしますね(*^_^*)




プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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