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朝は無風でした(*^_^*)

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1000人を超えた以降も高止まりです(>_<)




20220205朝練2



20220205朝練



昨日の朝練です。
名古屋ウィメンズを控えたカオリンはやる気満々(*^_^*)
翻って野郎は防寒対策バッチシのやる気のなさ(^^ゞ


予報通り往路は凄い西の向い風に翻弄されました。

そんな中、カオリンは20kmコースベスト!!
べがさんもギリギリやる気を繋いで快走?
まささんは私とマイペース走(^_-)
鱸さんは多分10kmと思います。


マイペース走?
往路6分超でしたが復路は追い風に乗りスイスイ(*^_^*)

最後の6kmを精一杯のスピード走で締めました。
20km平均トータル5:30/km\(^o^)/

20220206SS00001.jpg




そして今朝も気温2℃!!
昨日同様の強風予報も殆ど無風でした。
気持ちよく走った18周は6:08/km\(^o^)/



PS.
先日購入したコンプレッションのノースリーブシャツが2枚届きました。
本日、ジムの筋トレでデビューです(^^ゞ



20220203アンダーアーマーノースリーブ




昨晩はひれかつ(*^_^*)
生牡蠣も戴きましたよ(^_^)v


今朝はひれかつサンド\(^o^)/



20220205ひれかつ



20220206かつサンド

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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