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チョッピリ嬉しい(*^-^*)

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微減ですけどね~(*_*)


※WITHコロナ・・・
もう飽きちゃいました(^^ゞ
推移の如何に関わらず今月(5/2弊blog)で終了します。





20220430Lap.jpg



いよいよ5月・・・GW真っただ中です(*^_^*)
先月もよく走り8ヶ月連続の500km超です\(^o^)/
そして5月のStartは雨が降る前にサブ5ペースの15周(^^ゞ



20220430朝練



20220430朝練2



これ以上走る必要の無い昨日4/30の錫杖湖Runは少し遅れてきたドカベンさん、N村さんを交え総勢10名でした。


70kmを走るおバカさん達は6月開催の飛騨高山ウルトラに出走予定だそうです。何の目的も無いRun太郎は予定通り4周=23kmで早々の退散でした(^^ゞ



20220430Screenshot.jpg



最初の1周はお喋りしながら何とか追走。
残り3周はユックリ逆走で遭遇を楽しみました。
トータル5:52/km・・・相変わらず中味の無いRunです。



20220430マッスル自慢



そんな中、記念shotです。
走りはどうでも良いのですが…

上半身筋トレの成果でしょうか?
意識しない二の腕が太く映え(^_-)
チョッピリ嬉しいRun太郎でした(^^ゞ





昨晩は鮎の塩焼きとすき焼きの残りで肉豆腐を(*^_^*)



20220430鮎の塩焼き



20220430鮎の塩焼き2



20220430肉豆腐



オマケは今日の農業屋で…
タケノコも今年これが最後かな~?
1ヶ月余、よく食べ楽しませて戴きました(__)



20220501タケノコ1404円

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No title

こんばんは。
走るの良いですよね。
私も体動かすの好きですよ(^-^)
鮎の塩焼き美味しそうですね♪

ジャム様へ!!

コメント有り難うございます(*^_^*


アクリ⇒初めて知りましたが確かに染み渡りそうですね。
こちらランニングの給水はアクエリアスに「お疲れさんにクエン酸」てな商品を添加して使っています。。
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※Run太郎※

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鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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