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Runpo!!

今朝は6分超の15周(*^_^*)

明日はまささん企画の「松阪マラソン下見Run」
6時間半のペーサーを務めるまささんです。



20220510ScreenShot00001.jpg



生憎の空模様のようですがユルjog決行です。
まささんの他、女性2名が参加と聞いています(*^_^*)



Runnetのポイント(Runpo)が15399Pあります。
一昨年のサロマ湖100km中止に伴う返金です。
有効期限が今年一杯です。


マラソンエントリーに使えますが予定はありません。

Runnetのショッピングもかなり衰退しています。
値段が高いというのもあるのでしょうね。
欲しい商品が全くありません(/_;)


結構優れモノがあったオリジナル商品も在庫限りのようです。
結局、高いけど今飲んでいるプロティンのセット商品を。

グレーのランニングキャップは最後の商品でした。
今、叩くとブラックしか出てきません(笑)



20220509ScreenShot00001.jpg



20220509ScreenShot00003.jpg



20220509ScreenShot00004.jpg




昨晩は豆アジの南蛮漬け(*^_^*)
安い豆アジをカンタン酢で漬けました。



20220509豆鰺の南蛮漬


20220509豆鰺の南蛮漬2


20220509豆鰺の南蛮漬3



レンコンの小海老炒めと水菜煮浸しも\(^o^)/



20220509レンコンと小エビ炒め


20220509水菜煮浸し



牛スネ肉をいつもの牛スジ煮込み風に(*^_^*)
身がしっかりしていて美味でした。



20220509牛スネ肉煮込み



20220509牛スネ肉煮込み2



オマケはポテチ(*^_^*)
完食\(^o^)/



20220509ポテチ

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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