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暑くて気力が・・・(^^ゞ

20220702ScreenShot00001.jpg



今朝も蒸し暑かったですね~(*_*)
16km走った後、気力が続きませんでした(^^ゞ

べがさんに歩いているとこを目撃されちゃいましたので名誉のためにUpです(*^_^*)
努力して歩いた距離は勿論今月に積算19周=22.6km\(^o^)/



同い年のDさんと久しぶりに一緒でした。
トライアスリートです。10kmほど走ってから伊勢の海へ。


Run太郎もジム仲間からは驚かれますが・・・
Dさんは流石現役アスリートです。
Run太郎の遙か上を行きます。
奥様も元気そうで一安心。




20220701アイス



走った後、朝食時にもかなり水分補給しますが・・・
こんなのが美味しい季節になりました(*^_^*)





昨晩は豚の冷しゃぶ\(^o^)/



20220701豚冷しゃぶ



20220701茄子のオリーブオイル焼


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No title

暑いですね。
早くもバテバテですよ。
私も大好きな「白くま」が勢ぞろいですね。
夏は「ガリガリ君」も良いですね。

torさんへ!!

これだけ暑いと濃厚なアイスクリームより氷系や白クマが良いですね。


「ガリガリ君」は汗ビッショリのまま、コンビニ駐車場で食べるのが一番です(*^_^*)

Dさんも走っていましたか。サオリーナ?また一緒に走りたいなぁ。しばらくお会いしてないです。

まささんへ!!

不思議なもので数年会っていなかったのが、会うと続けて昨日も(*^_^*)
松阪の自宅からサオリーナで走って、伊勢の海へスィムの練習・・・54年1月生まれの同級生ですが、私の毎日20kmなど屁です(^^ゞ
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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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