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今日は!!

今日は午前中に久々の仕事です。
スーツ用の下着で髭を剃り少ない頭髪も固めます(^^ゞ
9時半には必着ですが通勤とかぶり余裕を持ってStartです。


来月は4回、そんな仕事も今年度でフェイドアウトです。
75までの仕事もありますがもう幕を引きます。




昨日も真夏日でしたがまだ序の口です。
少し風がありましたが11周でダウンでした(^^ゞ
今月昨日までで213km!!今日は7~10kmが目標です(^_-)




いつも健康診断は夫婦で8月に受診です。
がん検診の受診票が届き一般検診の受診票も追って届きます。
仕事の帰りにいつもの検診クリニックで予約をしておこうと思います。
会社時代に比べ検診内容はチープになりましたが結果が気になる年代です(^^ゞ




昨晩は豚トロ焼(*^_^*)
ビワとサクランボをお裾分けで戴き夕飯前にチョコッと。



20230619豚トロ2



20230619ビワ&サクランボ

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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