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週末はノンビリ!!

今日は15時半に名張でした。
丁度1週間前に,大雪で延期して頂いた仕事です。

R165の青山峠周辺は路肩の雪は勿論,
未だ車線の中央部にも雪が残り,
所々で除雪作業が行われていました。

17:14までに帰らなくては残業です。
勿論,帰れる訳も無く,今日はサービス(笑)
帰社後も残務整理諸々でした。

と言う訳で,週末の今日は朝ランだけ。
明日は9時半~自治会ですし,
それまでに5分/㎞で20㎞位は走りたいですネ

昼からメッセウイングの辻井スポーツフェアを,
Run子さんと覗いてみようかしら・・・

残っていれば,シーズン遅れのターサージ―ルTSを,
来シーズンの勝負シューズに。。

PS.
マツオカさんで上善如水を(*^_^*)

20140221上善如水


本日:11㎞=56:36(5:08/km)+通勤walk +Step30分
月間:219㎞


これから暫らくスマホ版用に本文内にもMWRCの掲示板リンクを付けます。
ランニングに関わらず色んな話題を自由に書込み頂ければ幸いです。MWRCの掲示板


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鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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