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終わったヽ(^o^)丿

昨夜は、都庁前の中央公園外周歩道を走りました。

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信号のない1.1kmコースで照明も十分です。
ペース走も出来るし良い環境ですね。
軽いアップダウンもあります。

皇居に新宿御苑に新宿中央公園・・・満足(^^♪

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出張には履き古したシューズを持参でしたが、
お世話になったシューズはここまで。
新宿で、お別れです<(_ _)>

さて、今日で4回目の東京出張も終わります。
後、1回あるかな~微妙な雰囲気です。

で、荷物を纏めたんですが・・・
冷蔵庫にビールが1本!!

持って帰ると重いし、朝風呂上りに・・・どうしましょ(^^ゞ

PS.
帰りの新幹線切符を取ったんですが、
本日の夕方以降は殆ど満席でした。

17時台前半の通路側が何とか取れ、
本日はチョッピリフライングで帰れそうです(*^^)v

明日から4連休です。
土曜朝練からヨロシクです。。


5/1 16km=1:25:14(5:20/km)

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楽しいランニング出張お疲れ様でした
今頃車内でプシュっとやってれ頃でしょうか
くれぐれも切符の紛失にご注意願います
今朝は9時から16キロ走りましたよ

full男さんへ!!

ピンポン!!
只今、缶ビール2本目(笑)

おいおい、言うにことかいて…
ランニング出張とは失敬な( ̄* ̄)

ランニング付き出張って言ってくれないかな~(^-^)/

何か君たち誤解してない?(笑)(*^^*)

王将餃子

無料券見つけました。今回は三面記事の方にありました。この前、店員さんに聞いてみたら、ちゃんとあるということでした。
報告です。

もくもくさんへ!!

有り難う♪

連休明け、会社の初仕事は、中日新聞の切り抜きで始めます(^-^)/
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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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