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駅前コース!!
掲題,どっかの予備校?(笑)

昨日でお釈迦予定のシューズは,
雨上がりの今朝,1日だけ延命でした(__)

久々に久居駅前2.1km周回コースを5周でした。

蒸し暑くなった途端に,もう直ぐに梅雨ですネ。

当分夜はSaxに当てるんで・・・今月は兎も角,
朝ランにも影響が出ますがやむなし。

芸術の秋に向けて,
ここは耐えなくっちゃ(*^_^*)
道は険しく遠いですが頑張りますネ(^^♪

そんな中,
ヤマハチューナーメトロノームなるものをゲット!!

チューナーメトロ

チューニングとメトロノームのデュアル機能です。
こういう品でMadeinVIETNAMは初めてでした。

能力,勤勉,向上心・・・次はVIETNAM!!
と何かの本で読んだことがあります。
賃金も安く暫らくはこの傾向かも。

日本も頑張らなくっちゃ(^◇^)

PS.

20140527万侑ちゃん

今日の万侑ちゃん。
只今10ヶ月と20日\(^o^)/


本日:11㎞=58:30(5:19/㎞)+Sax30:00
月間:458km
年間:2055㎞(460⇒331⇒404⇒402⇒458)

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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