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本日のRun太郎!!

昨夜は寝不足でした。
Run太郎,NHKの「ラジオ深夜便」を子守唄に寝ます。
20分のタイマーとRun子さんに迷惑掛けないようにイヤホンで。

この番組のことは,ユックリこのBlogで書きたいので後に譲りますが,
昨晩2時からの洋楽特集は,先日のPPMとジョンバエズのフォーク特集。
3時からの邦楽特集はボニージャックスとダニー飯田とパラダイスキング特集。

こんなこと書いてたら,今晩はディーンマーチンとサミーディビスJr特集でした。
若い方には,全く何のことか分からないでしょうが・・・Run太郎妙にハマってしまい,
いつも寝るのが惜しくなっちゃって,布団に入って睡魔と闘って何時の間にか熟睡です。

今夜も「エブリバデ ラブ サムバデ サムタイム~♪♯♭♪~」でしょうか???
これも,年寄りネタです。このBlogは若者には迎合しません(笑)

さて2/9以来,久々のドカベンコースでした。
10㎞を宣言した手前,重い否痛い腰を上げましたが,
春の風の中,躊躇いもあり,自宅を出たのが8時丁度(^^ゞ

何とか5㎞で折返し,最後1㎞は意地のBUで予定の10㎞は,
痛みが徐々に増し,明日の桑名はDNSと改めて悟った次第です。

まあそんなこともあろうかと桑名の参加証持参でしたので,
桑名出走のボスに,2回お風呂に入って頂くようお願いしました。

でも久々,皆さんにも会え,
女性陣へは次週名古屋快走の激励が出来たし,

カメの子さんには,
次週京都で泉州怪走のFull男さんには絶対負けるな!!
と真心を込めた応援が出来たし・・・

本日参加して本当に良かった良かった(*^_^*)

たった10㎞ですが,曲がりなりにも最後をBUで終えたのは2/3の口熊野以来です。未だ未だ復調には程遠いですが,この歳で腰が痛くて10㎞しか走れませんと言っても,世間では「何が問題なんですか?」と言われるかもしれませんね(笑)

2013-03-02.jpg


終わって,
いつもの朝日屋さんで・・・

2013_0302_192630-CIMG0885.jpg

あっ,Run子さんの名誉の為に・・・
今晩のメーンは御刺身,肉じゃが,なばなの御浸し,きんぴら・・・

走り足りない分,ジムでステップ1時間&無駄な上半身筋トレ&サウナで,夕方いつもの接骨院~イケ面柔整師さん『Run太郎さんのBlog読んでます』と,ヨイショも上手いんで,1週間の締め括りは,痛みも軽減,美味しいお酒へと繋ぎました。

メデタシメデタシ\(^o^)/


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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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