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朝ラン継続!!

本日は所定の休暇です。
再雇用のRun太郎は組合員でして,
“悠ゆうタイム月1休暇”に貢献です。

って言うか…本日10時に明年4/19開催の,
かすみがうらマラソンのエントリ-開始です。

仕事中にスマホでも良かったのですが,
入力項目で手間取るのも嫌です(^_-)

20141203かすみがうらエントリ

軽く朝ラン後,自宅PCでサクッと完了。

無事ボスにミキちゃんカオリンもエントリ-。
男女4人楽しい旅になりそうです(*^_^*)

そんな休日の朝7時半~マイコースは,
非番のカナちゃんにバッタリ>^_^<
2ヶ月振りの併走でした。

ペース走8㎞でギブアップ根性無しのカナちゃん!!
お蔭でRun太郎も無理をせずに済みました(笑)

お昼に用事を済ませて・・・

先日,Blogに限界集落を書込みましたが,
自治会で一人暮らしの女性が御歳80歳で御逝去。
本日,偶々告別式でした。これでまた一戸消滅です。

Saxも吹いて,夕方湯の瀬に行きました。

榊原ハーフの入浴券が1ヶ月有効です。
車を置き無駄と知りつつ10㎞(^^ゞ

有給休暇のRun太郎,
結構濃密に有意義な休日でした(*^_^*)

本日:26㎞(*タイム不詳)(^^ゞ+Sax45:00

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朝ラン、お疲れさまでした(^^)
走って来る姿は、最初近くのサブ3ランナーさんと見間違いました(..)

最近、目も悪くて…

メンテナンスで温泉言うたらまた走ったんですね(T-T)


アンポン…ターン~( ̄ー ̄)

かなちゃんへ!!

今朝は雨やったから・・・前倒し10kmで丁度良かったです(*^_^*)

長風呂は苦手なんで・・・結構辛かったです(^^ゞ
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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