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寒暖アレルギー!!

今日は日の出6:08,日の入17:59
どちらも毎日ほぼ1分違ってきます。

連続50日の朝ランはカナちゃんと一緒でした。
毎朝?付合ってくれて感謝です(笑)
寒波も去り,もう大丈夫です。

さて,
冬場にランニングや通勤Walkで鼻水に悩まされます。

今日は花粉が非常に多いと花粉症の方が嘆いておられでしたが,穏やかな今日の退勤Walkで鼻水は出ません。やはり寒暖アレルギーに間違いないようです。

再度・・・寒波も去り,もう大丈夫です。

最近,日本酒にハマっています。
歳を取ったのかしら(^^ゞ

良い酒は旨い!!
ビールは第3のビールで十分ですが,
旨い日本酒だけは,相応の値段に納得です。

マラソン仲間と記念ショットで,
我が身の老いが目立つことこの上無しです。
最近は高画質だから尚更です。

歳を取りたくないものです。
女子高生から席を譲られる筈ですね。

さあ,週末です。
皆さんに会えるのが楽しみです。。


本日:11km=58:28(5:18/km)+Sax30:00
月間:460㎞⇒370㎞⇒202㎞

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朝ラン

毎朝の朝ラン、習慣化させて凄いです(^^)
根性なしのわたしには無理。。

だんだん明るくなってきたからこれからはいいね♪

もうちょい頑張って行くようにする(^^)
引っ張ってくださいね♪

カナちゃんへ!!

Hahaha(*^_^*)

無理しないようにね。

もう直ぐ,朝ランに出発です。

今日はえみちゃんにブイブイ自慢してきます(笑)
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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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