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3月総括!!

3月の走跡です。
フルマラソンに始まり間断無く良く走りました。

20150331LAP.jpg

8月以来,半年振りの500㎞ですが,
追込んだ練習は皆無です。

霞ケ浦を直前に控え,
4月からも今更これ以上は不要です。

美味しいお酒と食事が楽しめて,
筋力走力が維持できれば・・・

PS.
グリーンジャンボを買い損ね,
別の宝くじは1等8000万が今日抽選です。

未だ見ていませんがRun子さん言うに事欠いて,
マラソン日本記録で1億の方が確率有るよって(^^ゞ

*注:日本陸連が長く破られていない日本2:06:16!!
更新を期待して賞金1億円!!最近発表でした。


本日:10km=54:09(5:24/km)+Sax30:00
月間:460㎞⇒370㎞⇒528㎞

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※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

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