fc2ブログ

根性無し!!

68日連続後の朝ラン再スタートは6日で終りました。

この頃,良く当たる天気予報は曇りでしたので,
起き抜けの雨音は全く予想外でした。

いつも通り起きてパジャマ姿で外を覗きます。
う~ん,まっいいか~二度寝でした(^^ゞ

6日走って1日休む・・・至って正常!!
フルの10日前で結果良しですネ。

昨日仕事先から立ち帰りですから,
雨の朝,社有車で出勤はラッキーでした。

で,出勤途上に南が丘付近で,
雨にも負けず,走るビショガーに。

えみちゃんでした。負けました(__)
もうカナちゃんにも言えません。
Run太郎も根性無し(笑)

えみちゃんなら,
朝3時半~30㎞走ったって言うても,
信じるからエイプリルフールにならんよ,
カナちゃんが言うてましたが,納得です(*^_^*)


かすみがうらフルまで後10日,
日曜に10㎞のペース走を計画していますが,
あとは,筋力,走力維持だけに特化します。

長い距離は走らず,無理もしません。
Run太郎はアタマ良いな~(*^^)v
気付くのが遅かった~(笑)

PS.
久々,本日の万侑ちゃん。
お片付けの巻き!!

20150408万侑ちゃん


本日:オヤスミ+Sax30:00
月間:460㎞⇒370㎞⇒528㎞⇒94㎞

コメントの投稿

非公開コメント

今朝も寒かったですね(..)
今日のラン太郎さんは軽快でした
軽って感じ
絶好調♪

根性なしのかな 様へ!!

今朝はお疲れ様でした。
昨日休んだんでチョッピリ根性を(^^ゞ

今,絶好調やと困るんやけどね(*^_^*)

PS.
明朝は会えるかな~(*^^)v
明日はユックリでエエよ(笑)

雨も滴る…おバカなビジョガー(ノ_・,)

まさかまさか…お会いするなんて~(*^^*)
ビックリ\(^o^)/でした♪
私は、あれからrun太郎さんに宣言したとおりのコースを走りました(^_^)v
22キロrun☆
今度☆是非☆現実世界で早朝3時半から30キロrunいかがでしょうか?
ゼッタイ♪楽しいと思うのですが~♪
((o(^∇^)o))

えみちゃんへ!!

流石です,カナちゃん共々,脱帽です(__)

と言う訳で,今朝はチョッピリ気合を入れました(^^ゞ

PS.
えみちゃん,かなちゃんと夜遊びRun・・・
う~ん,怖いような嬉しいような(*^_^*)
プロフィール

※Run太郎※

Author:※Run太郎※
鼻っ柱が強く負けず嫌い。
アラ還になってもサブスリーを夢見ていたRun太郎もいつの間にかアラ古希(^^ゞ

最新記事
最新コメント
にほんブログ村
人気ブログランキング
ブログ村読者登録
Run太郎が走る!! - にほんブログ村
最新トラックバック
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR